Творчество обладает целительным действием само по себе. Находясь  в состоянии творчества, позволяя границам раствориться, человек впускает божественное внутрь себя, становится его проводником, прикасается к своему Высшему Я. Применяемое в целях исцеления (арт-терапия), творчество дает возможность выразить и заново пережить внутренние конфликты, одновременно являясь средством обогащения субъективного опыта.

Рисуя, занимаясь лепкой или описывая в литературной форме свою проблему или настроение человек как будто получает закодированное послание от самого себя, из собственного подсознания. Арт-терапию можно отнести к наиболее древним и естественным формам коррекции эмоциональных состояний, которыми многие люди пользуются самостоятельно.

Способности к тому или иному виду искусства или специальная подготовка абсолютно не важны для использования творчества в качестве средства исцеления. Для терапии искусством важен сам процесс и те особенности, которые конечный продукт творчества помогает обнаружить в психической жизни творца...

Источник

Арт-терапия

Психолог или краски?

Лечение с помощью искусства пришло из глубины веков, неслучайно арт-терапия ближе всего к примитивному доисторическому искусству. Изначально арт-терапия использовалась преимущественно как метод психокоррекции. Даже у очень тяжёлых пациентов с его помощью устраняют апатию и безынициативность, что...

Рисунок: 3 полезные практики

В духовных и психологических техниках широко освещена тема исцеления письмом, когда мы записываем свои мечты, страхи и то, что нас волнует. С этой же целью, а также для развития образного мышления полезно попробовать различные практики с использованием рисунка. Мечта во плоти На миг поверьте, что...

О творчестве, и не только

Впервые в блог пишу о случае из практики. Этому послужило две причины. Во-первых, тема творчества все чаще звучит на моих сеансах. А во-вторых, на некоторые стороны творчества я сама в процессе этой работы взглянула немного по-новому, у меня произошло осознание нового, более глубокого, как я...